dieta

Aceasta metoda japoneza va va ajuta sa scapati rapid de burta

Actorul japonez Miki Ryosuke a descoperit recent o metoda interesanta care l-a ajutat sa piarda 13 kg si 12 cm de la talie in doar cateva saptamani. Acest rezultat a fost un efect ...
castravete

Cum funcționează dieta cu castraveți

Există mai multe variante în ceea ce privește numărul de kilograme pe care le veți pierde atunci când vine vorba de dieta cu castravete. Unii promit că pierdeți 2 kg în 2 zile ...

Dieta minune a Nicoletei Luciu – Vezi cum a slabit vedeta 30 kg intr-o luna!

Dupa ce s-a trezit cu 30 de kilograme mai mult, in urma sarcinii, Nicoleta Luciu a inceput o cura drastica de slabire si multa miscare fizica. Iata cum a slabit Nicoleta 30 kg dupa ...
av

Avocado beneficii – Slabeste sanatos cu avocado

Avocado o sursa buna de potasiu, mineral care ajuta la reglarea presiunii sanguine. Potasiul ajuta la prevenirea hipertensiunii, bolilor de inima sau infarctului.   Avocado, bogat ...
dieta

Exemplu de dieta pentru toamna

Este acel moment din an când începe să se întunece devreme, zilele devin mai reci – cu alte cuvinte a venit toamna! Şi se ma întâmplă ceva deasemenea – vom începe ...
fructe

Dieta cu fructe – retete

Fructele reprezinta o adevarata sursa de minerale si vitamine si ajuta la digestie, inlatura constipatia, si va vor ajuta sa nu acumulati nici un pic de grasime sau kilograme in plus ...
s-apple-pear-large

Forma corpului – cheia pentru a pierde in greutate?

Un nou studiu spune ca bautul apei inainte de mese te ajuta sa slabesti. Dar ce se intampla dupa apa conteaza.
healthy

Ai grija de frumusete si sanatate prin alimentatie

Exista unele lucruri de limitat si de evitat in alimentatia noastra zilnica, din cauza ca ofertele sunt infinite, dar alegerile trebuie facute cu cap. Iata ce trebuie sa inveti ca sa ...
briose-cu-miere-si-ciocolata

Pofta de dulce mult aduce?

Evita dulciurile din clasa bombelor calorice fara a renunta la bucuria unui desert delicios. Afla care sunt cei mai deliciosi si mai inofensivi substituenti ai lor! O tableta de ciocolata ...
evita-unele-produse-la-regimul-de-slabire

Evita unele produse la regimul de slabire

Evita unele produse la regimul de slabire De luat in greutate este foarte usor. De multe ori ne propunem sa fim mai chibzuite in alegerile culinare mai ales, dar ambitia dureaza foarte ...