Importanta unei cine linistite pentru starea de spirit

In societatea actuala, pentru foarte multi dintre noi cina reprezinta principala masa a zilei. Este si cazul tau? Nu este neaparat cel mai bun lucru pe care l-ai putea face, dar daca tot ai ajuns in aceasta situatie, ar trebui sa faci tot ceea ce depinde de tine pentru a te asigura ca ai parte de o masa linistita, fara stres si fara agitatie.

Aceasta, indiferent de locul in care te afli: acasa, in bucatarie sau in fata televizorului (se stie ca nu este indicat, dar cati dintre noi tinem cu adevarat cont de acest lucru?) sau intr-un restaurant, este important sa ai parte de liniste. Atat in plan interior, cat si exterior.

Citeste tot…

Si prietenii isi iau “la revedere” - totul despre prieteni

Te tot gandesti la ea, iti amintesti ca nu de mult va impartaseati cele mai intime trairi, iar acum nu mai stii nimic de ea. Te evita, nu iti raspunde la telefon si este ocupata de cate ori o inviti in oras sau ai vrea sa o vezi. Te intrebi cu ce ai gresit si de ce te respinge. Se poate sa nu fie vina ta; pur si simplu prietena ta considera relatia dintre voi de domeniul trecutului.

Adesea preferam sa lasam legaturile de prietenie sa se dezlege de la sine decat sa le punem punct. Totusi, in prietenie, ca si in dragoste, despartirile sunt binevenite.

Citeste tot…

Cum trebuie sa procedezi cu partenerul infidel

A gandi pozitiv, intr-o relatie inseamna a proiecta asteptari pozitive, atat in ceea ce te priveste, cat si in ceea ce il priveste pe celalalt. Acest lucru determina folosirea unei gandiri, a unui limbaj si a unor actiuni, intr-o maniera pozitiva. Sensul acestora este unul constructiv si nu distructiv.

Referitor la anumite cazuri si anumite cupluri, ma gandesc insa ca nu intotdeauna este constructiva o astfel de gandire, deoarece ar putea favoriza o “relaxare” comportamentala a partenerului. Acesta va spune in sinea sa: “Nu voi avea necazuri daca imi permit mai multe aventuri, deoarece partenera gandeste pozitiv, adica nu-si va face probleme si nu o voi pierde niciodata”. Efectul este unul de bumerang pentru tine.

Citeste tot…

Sexul in vacanta - sex special pentru vacanta

Cand pleci in vacanta, iti propui sa lasi monotonia acasa si sa te distrezi la maximum. Dar ce ar fi daca ai proceda astfel si in ceea ce priveste viata sexuala? Avem cateva sugestii pentru tine, care te pot ajuta sa ai o vacanta cu adevarat fierbinte…
Imbraca-te lejer…

Cu cat iti este mai usor sa “scapi” de haine, cu atat ai mai multa libertate in ceea ce priveste alegerea locurilor riscante pentru a face dragoste. Incearca o rochie simpla, vaporoasa, impreuna cu sandale cu toc si… renunta la lenjeria intima. Barbatii sunt, pur si simplu, innebuniti de aceasta idee. 

Citeste tot…